Comment éviter de passer votre temps à vous moucher quand votre nez bouché commence à couler?

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demandé 26-Mar-2017 dans Médecine Générale par camellia (25,740 points)

5 Réponses

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répondu 26-Mar-2017 par camellia (25,740 points)
Il faut éviter de renifler et mouchez-vous régulièrement dans des mouchoirs en papier que vous prendrez soin de jeter après chaque usage, afin de prévenir la prolifération des microbes.
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répondu 26-Mar-2017 par camellia (25,740 points)

Les bons réflexes anti-nez qui coule :

Nettoyez régulièrement votre nez avec du sérum physiologique ou, mieux encore, un spray d’eau de mer enrichi en cuivre. C’est le meilleur moyen de respirer à peu près normale-ment et surtout d’éviter les surinfections.

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répondu 26-Mar-2017 par camellia (25,740 points)
La bonne technique ?

3 fois par jour, mouchez-vous consciencieusement puis faites 2 pulvérisations dans chaque narine, inspirez profondément avant de vous remoucher soigneusement.
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répondu 26-Mar-2017 par camellia (25,740 points)
Déposez 4 ou 5 gouttes d’huiles essentielles de citron ou de mandarine sur un mouchoir en tissu. Respirez leur parfum plusieurs fois dans la journée pour profiter de leurs vertus vasoconstrictrices et antiseptiques.
commentée 26-Mar-2017 par Mohamed_Achour (12,250 points)
Bonne technique ! bravo
commentée 26-Mar-2017 par camellia (25,740 points)
Merci Si mohamed!
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répondu 27-Mar-2017 par Fr (18,230 points)
Merci pour les astuces :)

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